В ближайшую субботу, 18 ноября, в челябинском ТРК «Горки» состоится большой спортивный праздник, на котором все желающие смогут выполнить нормативы комплекса «Готов к труду и обороне». Все оборудование, необходимое для фиксирования результатов, будет размещено на территории комплекса.
Проверить свои физические возможности и выполнять упражнения комплекса ГТО могут все желающие бесплатно. Для этого необходимо иметь спортивную форму. Гостям праздника предложат сдать несколько упражнений ГТО.
Среди них:
- прыжки в длину
- сгибание и разгибание рук
- наклон вперед стоя на гимнастической скамье
- поднимание туловища из положения лежа на спине и другие
Организаторы также приглашают посетить спортивный праздник. Они проведут викторины и розыгрыши призов, проведут лекции о правильном питании и активном образе жизни. А самым активным участникам вручат подарки.
